Ang bisan kinsa nga nakabisita sa usa ka tindahan nga grocery nahibal-an nga kasagaran ang mga pagkaon nga organiko nagkantidad og labaw pa kay sa naandan nga pagkaon. Bisan pa, adunay maayo nga pangatarungan sa luyo sa kadaghanan nga mga presyo sa organic ug sa daghang mga kaso, kini nagkantidad gihapon sa sobra nga kantidad.
Kung nabalaka ka sa mas taas nga gasto sa organics, tan-awa ang mga tip sa ubos, nga makatabang kanimo sa pagtipig sa dugang nga salapi sa pagpalit sa mga organiko.
01 - Pagkat-on mahitungod sa Organikong mga Benepisyo
02 - Makapalit lamang sa REAL Organics
Adunay dako nga kalainan tali sa mga tinuod nga organikong mga produkto ug peke nga mga organikong produkto. Ang tinuod nga mga produkto sa organic nga mga sertipikado sa mga sumbanan nga makatabang nga ipangatarungan ang mas taas nga gasto . Ang mga organo nga peke dili sertipikado, ug gamit lamang ang organikong terminolohiya isip usa ka paagi sa pagbutang sa mga kustomer sa dugang nga kwarta alang sa mga butang o paghimo og buzz palibot sa ilang "organic" nga produkto.
Ang hingpit nga pinakamaayo nga paagi sa pagtipig sa salapi sa organics mao ang pagpalit lamang sa tinuod nga deal sa una nga lugar tungod kay kon dili, imo lamang ibutang ang salapi sa usa ka peke nga produkto.
03 - Padayon sa Mga Sukaranan
Sa pag-abot sa organics adunay duha ka mga paagi sa pag-adto sa mga sukaranan. Usa, padayon sa mga batakang panglawas nga pagkaon. Ang pagkaon nga gigamit sa bisan unsa nga porma mopadagan sa imong mga bayranan, apan ang organic nga pagkaon sa junk, sama sa mga chips, soda, ug kendi mahal kaayo. Pagpalit una sa mga himsog nga pagkaon nga mga pagkaon sama sa bug-os nga lugas, produkto ug uban pa, samtang naggamit lamang sa sobra nga kwarta alang sa pagkaon.
Ang ikaduha nga paagi sa pag-adto sa mga sukaranan mao ang paggamit sa gisulayan ug tinuod nga gasto sa pagpalit sa grocery. Pananglitan, kanunay nga mamaligya sa usa ka lista, ayaw pagpalit nga gigutom, pagdala sa usa ka calculator, itandi ang mga gasto ug ibutang ang imong mata sa pagpresyo sa unit. Kini nga mga limbong magabuhat bisan unsa ang imong gipalit, lakip ang organikong pagkaon.
04 - Get Organized
Sayon ra ang pag-uswag kon dili ka organisado. Pananglitan, gipalit nimo ang mas pasta tungod kay dili nimo makita ang pasta nga anaa na sa balay o dili ka sigurado unsa kadtong mga nahabilin sa freezer tungod kay wala nimo kini markahi. Ang pag-overbide sa organikong pagkaon tungod kay nawala ka sa track sa pagkaon nga imong naangkon usa ka dakong hugaw nga salapi.
Sulayi kining dali nga pagsulay aron makita kung giunsa ang pag-organisar sa imong pantry-mahimo ba nimo mahanduraw ang kadaghanan sa pagkaon nga imong gikuptan ug mohimo sa usa ka dali nga listahan sa pagkaon nga imong gikinahanglan gayud? Kinahanglan nga makagawas ka niini. Kung dili, kini ang panahon aron maorganisa ...
- Limpyohan ang imong pantry ug fridge labing menos kausa sa matag semana.
- Kanunay isulat ang mga salin.
- Isulat ang mga listahan sa pagkaon diha sa kusina aron masusi nimo ang mga suplay.
- Paggamit sa mga kasudlan alang sa mga sudlanan alang sa mga salin.
- Pag-organisar sa imong pantry sa usa ka lohikal nga pamaagi-mga linutok nga mga butang nga magkauban, mga linata nga magkahiusa ug uban pa.
05 - Buy Non-certified Organic Food
Sa ibabaw, kami nagpahinumdom kanimo nga kanunay'ng pangitaon ang organic seal ug tinuod nga kini usa ka maayong paagi sa paglikay sa peke nga organikong pagkaon. Apan, adunay pipila ka mga umahan sa halos tanang dapit nga naggamit sa organikong nagtubo nga mga pamaagi apan kinsa dili sertipikado. Kasagaran, kini tungod kay gamay kaayo ang umahan nga ang bili sa sertipikasyon mas labaw pa sa kita o gamay ra ang ganansya mao nga wala sila'y sertipikasyon .
Ang mga dili organiko nga mga organiko kasagaran mas ubos kaysa gipamatud-an. Makit-an nimo ang mga dili sertipikado nga mga organiko sa Farmers 'Markets ug sa kasagaran sa lokal nga mga patindog sa umahan. Tungod kay dili kini sertipikado, gusto nimo nga makig-istorya sa tigpananom ug mahibal-an ang ilang nagtubo nga mga pamaagi.
06 - Paghimo og Dugang nga Lawak sa Imong Badyet
Kon nag-invest ka sa organikong pagkaon alang sa taas nga pagdala, usa sa labing maayo nga mga paagi sa pagbayad niini mao ang paghimo og dugang nga kwarto sa imong badyet pinaagi sa pagputol sa mga wala kinahanglana nga mga butang. Ang maayo nga mga paagi sa pagtipig sa salapi alang sa mga organo naglakip sa pagkansela sa pipila o tanan sa imong cable telebisyon, pag-recycle sa dugang aron sa pagluwas sa imong garbage bill, paghunong sa pagpalit sa mahal nga binotelyang tubig, pagluto sa balay kanunay ug pagpangaon og gamay, paghimo sa kape sa balay -ang kape.
07 - Pag-apil sa Food Co-op
Pinaagi sa pag-apil sa usa ka lokal nga co-op sa pagkaon, mahimo nga adunay katungod sa mga espesyal nga diskwento, halin, ug uban pang mga panalapi nga makaluwas nga mga kasabutan. Sa kinatibuk-an, usa ka co-op sa pagkaon ang gipanag-iya sa mga membro sa komunidad nga mopalit sa mga bahin aron makaangkon sa giingon nga pagkasakop. Hapit tanan nga mga co-op gipanag-iya sa lokal ug nagsuporta sa mga lokal nga mag-uuma ug uban pang lokal nga mga negosyo. Bisan dili nimo kinahanglan nga mahimong usa ka miyembro sa pagpamalit sa usa ka co-op, ang mga diskwento mas maayo kung ikaw usa ka miyembro.
Makit-an nimo ang lokal nga co-op sa Cooperative Grocer's Co-op Directory, sa Local Harvest o sa imong phone book.
08 - Kaon sa Seasonally
Mas maayo pa nga mokaon ka sa mga panahon kay sa pagkaon uban niini. Pananglitan, ang mga organikong berry insanely mahal sa tingtugnaw, apan sa panahon sa ting-init nga nagkadaghan, busa ang ilang mga presyo nahulog. Pangita sa usa ka maayo nga seasonal nga giya sa pagkaon ug padayon niini. Kung dili nimo makita ang usa ka seasonal nga giya sa pagkaon, tan-awa lang ang pinakamaayo nga halin sa imong tindahan. Kung kini gibaligya, adunay usa ka maayong higayon kini sa panahon.
09 - Pagpalit sa Bulk Organics
Ang organics halos kanunay dili kaayo mahal. Ang duha pinaagi sa kaso ug sa aktwal nga gidaghanon sa pagkaon sa imong lokal nga tindahan. Makita nimo ang bisan unsa nga organikong pagkaon nga kadaghanan karong panahona, lakip na ang mga lugas sa linuto nga mga lugas, mga panakot, bugas, pasta, cereal, nuts, granola, peanut butter, kape ug daghan pa. Kon ikaw usa ka fan sa pagpalit sa online, usab mangita alang sa kinabag-bili. Pananglitan, ang pagpalit og 8 ka galon nga duga sa usa ka panahon sa usa ka kaso dili na kaayo dugay kay sa pagpalit sa matag galon matag usa.
10 - Pagtuon sa Pagluto
Kung dili ikaw ang labing maayo nga magluluto, wala'y panahon nga sama sa karon nga makat-unan. Kon ikaw usa ka desente nga magluluto, apan magdepende kanunay sa pagkuha-out, pagbalhin sa mga gears. Ang homemade nga pagkaon halos kanunay nga dili kaayo mahal kay sa giproseso nga mga pagkaon nga pagkaon ug pagkaon o pagkaon nga gi-order. Kung makat-on ka sa pagdani sa mga organic nga sarsa, sustansya, pizza, tinapay ug ubang mga pagkaon sa langaw, makadaginot ka og daghang salapi.