Unsaon Paglakaw, Bike, ug Dagan alang sa Imong Paborito nga Gugma

Bungkaga ang singot ug Tabangi ang Imong Paboritong Gugmang Putli

Nakahunahuna ka ba kung nganong ang mga tawo mogawas ug mag-antus alang sa gugma nga putli? Mahimo nga sila gusto nga mobalhin, bisan unsa pa, o sila mahimong mag-focus sa misyon sa charity nga nagpasiugda sa pagdagan o paglakaw.

Apan, ang panukiduki sa pipila ka tinahud nga mga tawo nakakaplag nga ang mga tawo mas adunay posibilidad nga mosuporta sa usa ka hinungdan ug sa pagdonar kon sila mag-antus sa usa ka gamay.

Yep, gitawag kini nga "epekto sa pagkamartir." Kini usa ka tinuod nga butang. Ug ang epekto sa pagkamartir ingon og mas kusganon kon kita mag-antus tungod sa usa ka makalilisang nga problema o sakit o kondisyon.

Niining mga panahona nga ang pag-antos mahimong magkuha sa tanang matang sa mga porma. Sama sa IceBucketChallenge alang sa ALS, o PolarPlunge alang sa Espesyal nga Olympics, o tingali usa ka 5k uban sa imong labing maayo nga higala alang sa Strut Your Mutt nga nagsuporta sa Best Friends Animal Society (hinoon usa ka kaso sa pagkamartir sa akong panglantaw, hinoon).

Ang pag-martir gawas, pagdagan, paglakaw o pagbisikleta alang sa gugma nga putli usa ka talagsaon nga ideya. Nagkinahanglan lamang kini og pipila ka mga oras sa kadaghanan, ikaw magbayad og salapi alang sa usa ka maayong hinungdan, ug mahimo ka nga himsog ... sa tanan sa samang higayon.

Unsa ang Run ug Run sa Charity?

Makatuo ka ba nga ang mga "thons" naglibut sukad sa mga 1970? Ang Marso sa Dimes naghugpong sa unang panghitabo sa 1970. Sukad niadto, ang malampuson nga kalihokan gisundog sa halos tanan. Karon nga nailhan nga Marso alang sa Mga Bata, kana nga panghitabo nagpadayon usab nga lig-on.

Ang Walk / Run / athons parehas nga mga kompetisyon ug dili kompetisyon nga gipasiugdahan sa daghang mga charity aron makagasto og pundo ug ingon nga usa ka paagi sa pag-apil sa daghan nga mga tawo kay sa mahimo sa ilang mga hinungdan.

Ang mga partisipante kasagaran mobayad sa registration fee ug mangolekta og mga pledges. Agig balos, sila makatagamtam sa usa ka talagsaon nga walk / run nga gi-organisar alang kanila, snacks, ilimnon, T-shirts ug uban pang mga mementos.

Ang mga paglakaw ug pagdagan mahimo nga makalingaw nga mga kalihokan sa pamilya o makigsabut alang sa usa ka pundok sa mga higala nga mouban kanimo. Ang makugihon nga mga partisipante makahimo sa pagpataas sa liboan nga mga dolyar alang sa ilang mga paboritong mga charity sa mga online nga himan nga labing dako nga mga pagdagan / lakaw nga itagana.

Kung gusto ka nga mobuhat pa, ang gugma nga manggihatagon sa paglakaw ug pagdagan nagkinahanglan sa daghang mga boluntaryo sa adlaw sa pagdagan o paglakaw. Mahimo ka nga magdala og mga pakete sa impormasyon, magparehistro, motabang sa pag-establisar sa rota, o moapud-apod sa mga ilimnon atol sa kalihokan.

Unsaon Pag-apil sa usa ka Charity Walk or Run

Ania ang pipila sa mga nag-una nga tinuig nga nasudnon nga mga "thons":

• Maglakaw sa Katapusan sa Alzheimer's
• Avon Walk alang sa Breast Cancer
• Bike MS
• Ang Relay sa American Cancer Society Alang sa Kinabuhi
• Susan G. Komen Race alang sa Pagpang-ayo
• American Heart Association sa Heart Walk
• Kahayag sa Night Walk alang sa Leukemia & Lymphoma Society
• Lakaw Karon Alang sa Autism Speaks
• Maglakaw aron Matapos ang Diabetes
• AIDS LifeCycle
• St. Jude Heroes alang sa St. Jude Children's Research Hospital
• Buddy Walk alang sa National Down Syndrom Society

Gusto Nimong Lainlain? Sulayi kini

• MuckFest alang sa MS Society (Mud!)
• Ang IronMan Arizona alang sa SmileTrain (multiple tortures!)
• Chicago PolarPlunge alang sa Special Olympics (icy!)
• Krispy Cream Challenge alang sa North Carolina Children's Hospital (donut plus run)
• Cupid's Undie Run alang sa Children's Tumor Foundation (kung unsa ang imong gihunahuna)
• Ang kolor nga Run (mapalusot ang mga kolor sa balangaw sa lainlaing mga siyudad alang sa nagkalainlaing hinungdan)

Tingali ang pinakamaayo nga paagi sa pagpangita og usa ka charitable walk / run mao ang pagsusi sa imong lokal nga papel o sa website niini.

Daghang lokal nga mga organisasyon ang nagpadagan sa mga charitable walks / run matag semana sa inyong lugar. Mahimo ka usab mosulay sa pagsiksik sa web gamit ang "walk" o "run" plus ang ngalan sa imong estado.

Usab, ania ang pipila ka mga direktoryo ug mga listahan diin makapangita ka alang sa charity walks ug running:

• Ang gugma nga putli naglakaw sa Blog
• Active.com

Unsaon Paghimo sa Kadaghanan sa usa ka Walkathon, Bikeathon, o Marathon alang sa Gugmang Putli

1. Pangita sa usa ka walk / run / ride alang sa usa ka hinungdan nga imong gibati nga mabination mahitungod sa.
2. Pagkat-on sa tanan bahin sa mga gipaabut ug gikinahanglan sa panghitabo. Ang uban nga mga panghitabo nagkinahanglan sa mga sumasalmot sa pagpataas sa usa ka piho nga gidaghanon sa mga donasyon ug pagbayad sa bayad sa rehistro
3. Ipataas ang kadasig uban ang kadasig. Sultihi ang tanan nga imong nahibal-an mahitungod sa imong partisipasyon ug awhag kanila sa pagsuporta kanimo ug sa hinungdan. Gipakita sa panukiduki nga ang mga tawo nga naggamit sa social media sa internet aron makakuha og kwarta alang sa ilang mga hinungdan nagdala og unom ka pilo nga salapi kaysa niadtong wala maggamit niini!

1. Apan, magmakatarunganon usab kon unsa ka layo ang imong paglakaw / pagdagan / pagbiyahe ug kon pila ka salapi ang imong gilauman nga ipataas. Pagpahimutang sa imong kaugalingon alang sa kalampusan, dili usa ka kapakyasan.
2. Susiha ug dayon pangutan-a ang imong amo nga motugbang o mosuporta sa imong kawsa.

Pagbalhin karon. Tabangi ang hinungdan ug magkahiusa sa samang higayon.

Kon gusto ka nga mahibal-an ang tibuok natad sa charity fundraising uban sa athletic events, susiha ang Professional Peer to Peer Forum. Kini ang propesyonal nga grupo alang sa mga tig-organisar sa mga dula sa atleta. Adunay taho sa site sa organisasyon nga naglista sa 30 ka mga top athletic event nga mga programa sa fundraising nga pwesto sa kita.